mokaの部屋

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2021-08-26から1日間の記事一覧

眠れない夜の短期的な解決策

こんにちは。moka(Twitter:@moka_room___)です。 今日は最近の私の悩みについてです。 ここ数ヶ月の話なのですが、会社がある前日の寝つきが悪いのです。 結果的には眠ることができているので不眠症とまでは言わないと思うのですが、日によって2時間以上…