SEO対策の効果を実感！Google検索で自分の記事を探してみよう！
こんにちは。mokaです。
Twitter（@moka_room___）もやっているので良かったらフォローしてください！！
今日はSEOの効果についてお話します。
私もまだまだ対策できているわけではないのですが、自分の記事の中で検索流入が少しだけあるものもあるので紹介しながらお話していこうと思っています。
SEOとは
SEOとは「Search Engine Optimization」の略で検索で引っかかりやすくなるワード選びということです。
SEOを上手く利用できればGoogleなどの検索から自分のブログの記事にたどり着いてもらうことができます。
クエリとは
クエリとは検索エンジンなどで検索するキーワードのことです。
例えばSEO対策について調べたいときに「SEO対策 やり方」と入力した人もいるのではないでしょうか。
この検索キーワードをクエリと呼びます。
自分の記事にたどり着いたクエリを調べるときにGoogle Search Consoleを使います。
Google Search Consoleの導入方法については別の記事で紹介しているので興味のある方はこちらをどうぞ↓↓
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クエリの確認方法
続いてGoogle Search Consoleでクエリを確認する方法をご紹介します。
①Google Search Consoleのページの左にある検索パフォーマンスを選択
②下にスクロールしてクエリの欄を確認
私の場合は米国株の評価損益が円とドルで違うのは為替の影響だよという記事へのアクセスが一番多くなっています。
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SEOの効果
SEOの効果を実感したのは実際にGoogle Search Consoleで出てきたクエリを検索したときです。
Googleの検索結果の１ページ目の自分の記事が出てくるとちょっと感動しますよ。
検索して1ページ目に自分の記事が出てくると嬉しい🥳🥳
— moka (@moka_room___) 2021年10月17日
mokaの部屋見つけられました？☺ pic.twitter.com/oBXXsOHB17
まだまだ下の方ではありますが、これがSEOの効果か～！と実感しました。
確かに検索結果の上の方に出てきたらクリック数は増えますよね。
SEO対策
SEO対策をしっかりできているわけではありませんが、私が気にしているのことを紹介していきます。
①クエリの確認
まずはどの記事が読まれているのかを確認することは大切です。
クエリを実際に検索してみて、候補としてあがってくるワードを確認。
例えば、「評価損益」と入力すると「評価損益 実現損益」と候補ワードにできてました。
「評価損益」と「実現損益」の違いを気にしている人が多いということですね。
このように検索して需要をチェックし、自分の記事に取り入れられるものは後付けで取り入れています。
②読者さんの目的を考える
キーワードを選定したら、このキーワードについて読者さんがどうしたいのか考えます。
知りたい場合や比較したい場合など、キーワードによってさまざまだと思います。
読者さんがどんな目的で検索するのかを考えながら書くと、記事も書きやすくなります。
多国籍文化を満喫！シンガポール旅行！
今日はシンガポール旅行のお話です。
コロナ前のお話になります。
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シンガポールってどんな国？
日本との時差は-1時間です。
シンガポールって多国籍国家なんですよね。
公用語は英語となっていますが、いろいろな国の人が多く、癖も違っているので結構聞き取りにくかったです。
聞き取りやすかったのは香水屋さんのおばちゃんとタルト屋さんのお姉さんくらいですかね。
でも多国籍国家だからこそいろいろな国の雰囲気を味わうことができるのでとても楽しかったです。
１日目のスケジュール
深夜発、6時着の便で行きました。
初日は「多国籍文化に触れる」をテーマにお散歩しました。
ブギスストリート
降りたのは地下鉄のブギス駅。
この近辺にいろんなストリートが集まっています。
まず行ったのがブギスストリート。
食べ物や洋服がたくさん並んでました。
チャイナタウン
写真撮り忘れてしまったのですが屋台がたくさん並んでて中華っぽい音楽が流れていました。
横浜の中華街とはちょっぴり雰囲気が違います。
アラブストリート
町並みがカラフルで可愛かったです。
壁に絵が描いてあるところもありました。
あとコナンバスも走ってました。
私が行った時期のコナンの映画の舞台がシンガポールだったんですよ。
ハジレーンというところでwinowsill piesというタルト屋さんに入りました。
ハニーマカデミアのタルトを食べたのですがレモン風味でとても美味しかったです！
リトルインディア
インドは行ったことないのですがこんな町並みなんですかね…？？
1日目は多国籍国家だからこそ楽しめるお散歩をしました！
ちなみにこれらは歩いて回ってます！
ブギス駅→リトルインディア駅っていう感じでリトルインディア駅から電車で帰りました！！
20000歩以上歩いて結構ハードしたが楽しかったです☺
２日目のスケジュール
2日目はセントーサ島に行きました。
セントーサ島の入り口でチケットを買ったら島内のエクスプレスは乗り放題です。
ユニバーサル・スタジオ・シンガポール（USS）
入って右側に進むと絶叫マシンが2つありました。
どちらも30分程度で入れました。
日本とは大違いですね。
ざんねんなところは曇でもアトラクションが止まってしまうこと…
途中から止まってしまってほとんど乗れませんでした。
だからというわけでもありませんが、隣の駅のマーライオンを見てきました。
マーライオン
このマーライオンが一番大きく37mあるそうです！
中にはいるとコインがもらえました！
展望台まで上がれてマーライオンの頭と口から外が見えました。
S$18ではいれましたよ！
頭から見るとこんな感じです↓↓
口から見るとこんな感じです↓↓
外から見るとこんな感じです↓↓
USSは若干残念でしたが、マーライオンはしっかり満喫しました。
３日目のスケジュール
3日目に訪れたのはマリーナ・ベイ・サンズとガーデン・バイ・ザ・ベイです。
シンガポールといえばここのイメージでした。
マリーナ・ベイ・サンズ
マーライオンにこんにちはしてからむかったのは展望台です。
展望台入場の裏技をお伝えしたいと思います！！
57階にある展望台サンズ・スカイパークは入場料23シンガポールドルかかります。
宿泊者は無料で入れるのですが、一般客も少しお得に入る方法があります。
それは展望台にあるお店を利用するのです！
展望台へ行くためのエレベーターでそのお店の名前を言うと上へ行けます。
そしてそこのお店を利用すれば飲食代だけで展望台へ行くことができます。
私はcelaviというカフェレストランのような場所でカクテルを飲みました。
料金は忘れてしまいましたが23シンガポールドルよりかは安かったような気がします。
いずれにせよ、ドリンクもついてくると思えばちょっぴりお得ですよね。
景色も良かったしドリンクもおいしかったです。
夜はショーを観ました。
マリーナ・ベイ・サンズは水しぶきにライトを投影していてとてもきれいでした。
ディズニーランドとかでのライトアップはドライアイス？みたいな煙に投影していると思うのですが、水しぶきにライトアップしているのは初めて見て驚きました。
ガーデン・バイ・ザ・ベイ
ガーデン・バイ・ザ・ベイはきのこみたいな木がライトアップされていました。
そこで小さい子供とパパがダンスしていたのがとても可愛らしかったです。
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エステ脱毛だけでは絶対足りない！迷っている人は医療脱毛一択！
今日は脱毛について。
女性なら一度は考える永久脱毛。
私はエステ脱毛を2社でやっていました。
ミュゼと脱毛ラボを利用していました。
今日は私が実際に経験したことをベースにお話しようと思います。
医療脱毛とエステ脱毛どっちにすべき？
これは、医療脱毛一択です。
エステ脱毛で10回以上光をあてていますが、
薄くなっても完全になくなることはありません。
医療脱毛であれば少ない回数で永久脱毛が可能とのこと。
エステ脱毛はもうやめて医療脱毛に切り替えようと思っています。
エステ脱毛の痛みは？
ミュゼはあまり痛みを感じませんでした。
でも脱毛ラボは施術する人によって傷みがありました。
ただ、耐えられるレベルです。
どちらかというとどちらもくすぐったいほうが気になりますね。
ミュゼをやめた理由は？
予約が取りにくかったからです。
３か月先までしかとれなくてせっかくとれても
生理と被ってさらに３か月後…なんてこともありました。
予約が取れるかどうかはとても大事ですね。
値段は？
脱毛ラボは安くて有名で13回で26万円くらいでした。
安くて有名とはいえ結構高いなという印象。
薄くはなったけれど、完全ではないです。
またミュゼと比べてサービスも効果も劣る印象がありました。
施術に人差があるような気がして、丁寧な人もいればスピード感があるというか雑な感じの人もいました。
また、剃り残しがあった場合、有料で剃ってもらうか、別日に回すかという選択になります。
ミュゼだったら剃ってもらえるのにな…って思わずにはいられませんでした。
（剃り残しがある場合、お金を払うところは結構ありますけれどね…）
ただ、予約は取りやすいです。
最初から医療脱毛していた方がお金を無駄にしなかったなと後悔しています。
安いからエステ脱毛にしてしまいましたが、医療脱毛に切り替えようと思っています。
脱毛を考えている人にはぜひ医療脱毛をお勧めしたいです。
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はてなブログでスキルアップ中
はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」
今日は改めて自己紹介も兼ねて10の質問に回答していこうと思います。
- ブログ名もしくはハンドルネームの由来は？
- はてなブログを始めたきっかけは？
- 自分で書いたお気に入りの1記事はある？あるならどんな記事？
- ブログを書きたくなるのはどんなとき？
- 下書きに保存された記事は何記事？ あるならどんなテーマの記事？
- 自分の記事を読み返すことはある？
- 好きなはてなブロガーは？
- はてなブログに一言メッセージを伝えるなら？
- 10年前は何してた？
- この10年を一言でまとめると？
ブログ名もしくはハンドルネームの由来は？
ブログ名は見てのとおりハンドルネームからとっています。
ハンドルネームはほぼ本名です。
はてなブログを始めたきっかけは？
文章力を上げたいと思ったため。
知識を定着させたいと思ったため。
投資やお金の勉強をしたときに動画をみただけでは分かった気になってしまうと思ったので、ブログという形で記録することにしました。
続けていくうちにSNSを通して今まで以上に情報が手に入ったり、Google AdSenseに合格したりと嬉しいことや楽しいことがたくさんありました。
自分で書いたお気に入りの1記事はある？あるならどんな記事？
お気に入りの１記事を選ぶのは難しいですね。
でも今、読んでほしいのはこの記事ですね↓↓
３回目のワクチン接種の話がでていたり、まだ接種していない人もいたりするこのご時世ですからね。
発熱グラフといっても私の実体験のみなのでエビデンスとしては薄いかもしれませんが、読んでもらえたら嬉しいですね。
ブログを書きたくなるのはどんなとき？
動画を観た後や自分の中で情報を整理したいときですかね。
あと面白そうなお題があったときですね。
下書きに保存された記事は何記事？ あるならどんなテーマの記事？
タイトルしか書いていないものも含めて５記事くらいです。
過去の旅行の話を書こうと思ってタイトルに地名だけ書いて保存されています。
自分の記事を読み返すことはある？
あります。
特にお金の記事は記録用なので、用語など忘れてしまったときに読み返します。
好きなはてなブロガーは？
たぱぞうさんです！
読者さんのメールをもとにアドバイスをしたりと米国株投資の勉強で読んでいます。
毎日更新している方なので通勤電車の日々の楽しみになっています。
はてなブログに一言メッセージを伝えるなら？
新しい趣味をありがとうございます！
10年前は何してた？
10年前は高校生ですね。
部活したり遊んだりと労働とは無縁な生活を送っていましたね。笑
この10年を一言でまとめると？
常に今が楽しいって思える10年を送っています。
10年後には爆益を築けていると嬉しいですね。笑
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【投資をするメリット】きっかけさえあれば誰でもお金を増やせる
はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」
こんにちは。mokaです。
Twitter（@moka_room___）もやっているので良かったらフォローしてください！！
今日は「私が投資にハマる10の理由」をお話します。
10って意外と多いですよね。
少し長くなってしまいましたが、投資の魅力をお伝えしていきます。
・お金との向き合い方
・投資の手軽さ
・知識の吸収
という３つのサイドからお話します。
投資している人もしていない人もお付き合いいただけると嬉しいです。
お金との向き合い方
①資産形成につながる
投資する１番の魅力であり、目的でもあると思いますが、給料日以外にお金が増えるのはとても嬉しいです。
使わないお金は銀行に入れている人が多いと思います。
でも銀行に100万円いれてつく利息と投資して増えるお金だと桁が違います。
例えば、100万円銀行にあずけたときと、米国株の指数であるS&P500に投資したときとで１年後どうなるか比較してみましょう。
ここではS&P500の利回りを６％と仮定していますが、時期などによっても違うの１例としてとらえてくださいね。
増えたお金を見るとその差ははっきりしていますね。
S&P500に投資すると銀行の6000倍増えることがあるのです。
１年でこの差なら、10年経つとこの差はもっと広がりますよね。
もちろん、銀行に預けるとすぐにお金が減るリスクが小さいというメリットがあります。
でも、どうせすぐに使わないお金なら有効活用してもいいような気がしますよね。
②無駄遣いが減る
投資を始めてお金が増え始めると入金力を上げたくなります。
そうすると日々のおやつ代や服代を考え直し始めます。
また、使用するアプリにも変化がありました。
投資前
アプリ「楽天市場」を起動→ウィンドウショッピング→よさげなものがあればポチる
投資開始後
アプリ「iSPEED」を起動→為替・日経平均・S&P500をチェック→よさげな銘柄があればポチる
楽天市場は１か月に一番お得な日だけ開く。
（お得な日はネットやSNSで情報収集）
無駄遣いのチャンスを減らす作戦に大成功している今日この頃でございますね。
もちろん、家族や友人との時間や旅行など自分にとって大切なものへ使うお金は自己投資です。
そこを削減する必要はないと思います。
でも自分が後悔したお金の使い方があったのであれば同じ間違いはしないようにしたいですね。
③総資産額をチェックする
先取り貯金の存在を忘れて生きていくというのもお金を貯めるときには必要だと思います。
でも私は投資するフェーズなので、高頻度で資産を確認しています。
日々の資産チェック
MoneyFoeward（無料版）を使っています。
銀行や証券会社、クレジットカードなど10種類と連携できるのでとても便利です。
手動で更新するのは少し面倒くさいけれど、日々変わるのは楽天証券と楽天銀行の２つなので出来なくはないかなと思っています。
月々の資産チェック
月に１度エクセルでまとめています。
月末〆（クレジットの支払いが終わってから）確認しています。
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月々増えていたらやっぱりうれしいですね。
また、下がり続けている銘柄があればチェックして今後の対策を考えられるので自分できちんと整理することは大切だと思っています。
④将来への安心感につながる
退職後2000万円必要とも言われているこのご時世。
お金は、若いときに遊ぶために、家庭を持ったら家族のために使うものと思っている人も少なくはないはず。
でもそのような使い方では2000万円もためられないのでは…？と思いますよね。
私は退職後の資金はつみたてNISAでどうにかしようと思っています。
楽天証券のシミュレーターを使って
・月３万円の積み立て
・20年間運用
・利回り５％
で試算した結果がこちら↓↓
しっかり2000万円以上のお金はゲットできそうですね。
将来、何が起こるかわからないからこそお金に働いて資産を増やしていけると将来への不安はかなり減りますよね。
投資の手軽さ
⑤操作が簡単
操作が難しかったらそもそも始められませんよね。
楽天ユーザーなので楽天証券を開設したのですが、スマホからも簡単に株のやり取りをすることができます。
もちろん、PCの方が画面も大きくてみやすいですけれどね。
つみたてNISAや投資信託は一度つみたての設定をしてしまえば自動的に投資されていくのでとても簡単ですね。
また、銘柄選定など難しいと思っていました。
どうしても「株」といえば「デイトレード」や「ギャンブル」を連想してしまうのでずっとPCをにらみつけてキーボード叩く！っていうイメージでした。
でも長期投資はPCに張り付く必要もありません。
自分が信じた銘柄にひたすら投資する感じです。
私が購入しているつみたてNISAや投資信託の銘柄を載せているので興味のある方はこちらもぜひ読んでみてくださいね。
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⑥少額からできる
投資信託なら100円から購入できます。
日本株を買おうとすると通常100株からの購入となるので有名会社の株を買おうとすると数十万円かかることもあります。
ただ、最近はネオモバやPayPay証券などで少額投資が可能です。
私はつみたてNISAを2年ちょっとやっていますが、＋17％の利益が出ています。
月々少しずつのつみたてが大きな利益を生むことを実感しているので、少額投資もばかにはできません。
⑦節税対策になる
・つみたてNISA
これらは節税対策にもなります。
特にふるさと納税は返礼品でちょっとした贅沢もできて楽しいですよね。
楽天のふるさと納税をつかうとショッピング感覚で返礼品を選べます。
書類の提出だけはお忘れなく！
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お得に買う方法も最後に載せています↓↓
知識の吸収
⑧経済ニュースをチェックするようになる
正直いままではニュースとか気にしていませんでした。
でも今は少なくとも自分が購入した銘柄に関するニュース＋αはチェックするようになりました。
また、先日首相が菅さんから岸田さんに代わりましたね。
その際も、日経株価が大暴れしていました。
首相や大統領が代わると株価の変動が起こるので、今後もこのあたりのニュースはチェックすることになると思います。
⑨いろいろな会社を知ろうとする
前よりも企業に敏感になりました。
たとえばUdemy（ユーデミー）という会社です。
10万種類以上のオンライン講座を運営しているアメリカの会社です。
私も一度だけイラストの講座を受けたことがありますが、一つ一つが短い動画になっていて自分のライフスタイルに合わせて講座をうけることができます。
この会社はまだ上場していなかったのですが、こういう身近な会社の株価や関連会社を調べたりしています。
今の時代はスマホですぐに調べられてとても便利ですよね。
どんなものが流行るかなって考えるの楽しいですね。
⑩資格取得のモチベーションになる
FP３級の勉強をしています。
仕事に活かせる資格を取れればよいのですが、職柄上ちょうどよい資格がないので趣味の一環でFPを取ろうと思っています。
【時短料理】20分で2品作れちゃう便利グッズ
今日は時短料理の紹介です。
実家暮らしではありますが、仕事終わりに夕食の準備をすることが多々あります。
仕事から帰ってきてそんなに時間をかけたくないのでいつもいいかげんな料理をしていますが、ポジティブな言い方をすると時短料理といえるはずなのでお話しますね。
料理の便利グッズ２選
みそ汁の具
乾燥わかめ、お麩、ねぎなどが入っているみそ汁の具です。
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永谷園 みそ汁の具 その4(わかめ、とうふ、ねぎ) 業務用 100g 価格:558円 |
お湯を沸かして、具とみそを入れればお味噌汁の完成です。
お湯が沸いたらほぼ完成ですね。
1人暮らしの方は、お椀に具とみそとお湯を入れてもいいですね。
そんなときはチューブのみそが便利です↓↓
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価格:1,980円 |
ちなみによくお豆腐を入れますが、切らずに直投入します。
包丁やまな板洗うのが面倒くさいので…。笑
鍋にお豆腐を入れてお箸でそれっぽく切れば見た目は完全にお味噌汁です。
カット野菜
包丁やまな板をあるのが面倒くさいので！！（大事なことなので！！）
カット野菜があればあとはお肉と一緒に茹でるか焼くかすれば完成です。
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きのこ ラブ 白菜 ミックス 200g 1袋 / イソフラボン 子大豆もやし 白菜 ニンジン ねぎ / カット野菜 カット済み野菜 野菜ミックス 鍋野菜 ラブベジ 国産野菜 ミールキット / 価格:192円 |
味付けは塩コショウやお醤油を使えばすぐできちゃいます。
時短料理の手順
日々タイムアタックしているので本当は20分もかかりません。笑
野菜炒めバージョンの手順の紹介です。
①ケトルでお湯を沸かす
②フライパンに油を引いて加熱
③お肉をフライパンに入れて焼く
④①のお湯が沸いたら鍋にいれる
⑤鍋にみそ汁の具をいれる
⑥フライパンにカット野菜を入れる（火が通れば野菜炒め完成）
⑦お味噌汁に豆腐とみそをいれる（お味噌汁完成）
本当に疲れたときはお惣菜に頼ることもありますが、意外と簡単に２品できちゃうので作っちゃうことも結構あります。
お味噌汁はいつも同じ味ですが、野菜炒めは調味料で手軽に味を変えられます。
ぜひ試してみてくださいね。
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【効果あり】1000円の筋膜ローラーをベッドで使ってみた！
こんにちは。mokaです。
Twitter（@moka_room___）もやっているので良かったらフォローしてください！！
少し前に筋膜リリースが流行っていましたが、私もついに楽天のお買い物マラソンで筋膜ローラーを買いました！
今日は商品の紹介と使い方をお話します。
買った商品
買った商品はこちら↓↓
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★TIME SALE★ 【全4色】 筋膜ローラー フォームローラー 筋膜リリース ローラー ヨガポール ほぐしローラー ヨガ ストレッチ ほぐし フィットネス ポール 価格:970円 |
私が買ったときは1000円だったのですが、970円になっていますね…笑
色は４色です。私は水色にしました。
結構、強めのぼこぼこがついています。
ちなみにぼこぼこが少し弱いものもあります。
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★TIME SALE★ 【全7色】 フォームローラー 筋膜ローラー 筋膜リリース ローラー ヨガポール ストレッチローラー ヨガローラー ストレッチ フィットネス 価格:970円 |
痛くて続かない場合はこちらに切り替えてもいいかもしれませんね。
使い方
私は毎日やりたいのでベッドで寝る前に使っています。
ベッドの上で効果があるのか、と気になったのですが効果はあると思います。
程よく痛くて気持ちがいいです。
私は身体が歪んで太ももが凝り固まっているのでそこをほぐしています。
①うつ伏せに寝る
②膝上に筋膜ローラーを当てる
③片膝はベッドにつけて体重の半分だけ筋膜ローラーにかける
④膝上から足の付け根にかけてコロコロする
痛すぎたら続かないので上手く体重かけて気持ちが良い程度に調節しています。
筋膜ローラーの効果
効果は実感しています。
先日たくさん歩いた日がありました。
普段、たくさん歩いた次の日は前ももが張ってしまって痛いというか、だるくなってしまうのですが、その日のうちにゴリゴリローラーしたら次の日もだるさはありませんでした。
ただ、やりすぎるとあざができてしまうので注意しましょうね！
毎日つづけたらもっと効果がありそうなのでしっかり筋膜リリースしていこうと思います。
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お家カフェ！カルディ＆澤井珈琲のコーヒーでほっと一息！
今日は気分転換の話です。
会社でも家でも気分転換したくなったらよくコーヒーを飲みます。
お家でペーパードリップ
家ではカルディで買ったコーヒーを常にストックしています。
お気に入りはブラックハロウィンブレンドと炭焼珈琲です。
期間限定なので買えるときに買い溜めしてます。
カルディは価格も高すぎず、ポイントをためると特典もあるのでとてもコスパが良いです。
テレワークの日は必ず朝入れています。
仕事いやだな～～って思いながらPCに向かうのですが、コーヒーを飲むと、ちょっぴりやる気が出ます。
会社でドリップコーヒー
会社ではコーヒーを淹れられないのでドリップコーヒーを使ってます↓↓
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コーヒー ドリップコーヒー ドリップ ドリップパック ドリップバッグ 珈琲 個包装 8g 大量 150杯 価格:3,810円 |
これは何回かリピートしています。
３種類のコーヒーが50個ずつ入っています。
・ビターブレンド：苦いコーヒーが好きな人におすすめ
・マイルドブレンド：酸味のあるコーヒーが好きな人におすすめ
家族も飲んでいるのであっという間になくなりました。
気分やお菓子に合わせて味を買えるのも楽しいですよね。
旅行先で見つけたおすすめカフェ
コーヒーが好きなのでカフェ巡りもたまにします。
ノートにペンで書いていろいろ整理するのが好きなアナログ派なのでカフェで作業したりしてます。
また、旅先で見つけた喫茶店に入るのも好きなので最後に一軒だけご紹介します。
京都の伏見稲荷大社の近くにあるカフェです。
偶然見つけて入りました。
雰囲気もよく、コーヒーもおいしかったです。
伏見稲荷大社へ向かうときは意外ときつめの登山なので下山後の休憩場所におすすめです。
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YouTube大学のお金の授業の追加知識
今日は先日のYouTube大学の動画を観た後に気になる動画を観つけてしまったのでそちらの動画についてもお話します。
節約マスクのお金の話というチャンネルで株式投資や投資信託に関する情報を発信しているかおるさんという方の動画です。
あっちゃんを疑っていたわけではないのですが、YouTube大学だけでは知識が偏ったり間違いがあったらいやだなと思い、調べていた結果この動画にたどり着きました。
かおるさんの好感が持てた点は全否定しているわけではないというところです。
確かに途中、若干毒を吐いていましたが、あくまで実際はこうですよっていうことをデータに基づいて教えてくれたので紹介したいと思います。
- 訂正すべき点
- バフェット太郎さんはディフェンシブではない
- 長期投資でもキャピタルゲインは意識すべし
- バフェット太郎さんとたぱぞうさんの投資スタイルは全然違う
- 米国の有名会社の株は横ばいではない
- SBIバンガードS＆P500と楽天全米株式インデックスファンドはETFではない
- まとめ
訂正すべき点
訂正すべき点は以下５点だそうです。
①バフェット太郎さんはディフェンシブではない
②長期投資でもキャピタルゲインは意識すべし
③バフェット太郎さんとたぱぞうさんの投資スタイルは全然違う
④米国の有名会社の株は横ばいではない
⑤SBIバンガードS＆P500と楽天全米株式インデックスファンドはETFではない
順番にお話します。
バフェット太郎さんはディフェンシブではない
あっちゃんは
「バフェット太郎さんは投資する株式を分散させていて不況に強い株を選んでいるからディフェンシブです」
と言っていたようですが、必ずしもそれが守りの姿勢というわけではないようです。
確かにそ分散投資をすればリスクも小さくなります。
ただ、それが不況に必ずしも強いと言えるかは微妙なところです。
確かに、不況に強いと言われているヘルスケアや生活必需品といえるセクターもあります。
でもバフェット太郎さんが投資しているのはそのようなセクターばかりではありません。
分散しているし、不況に強いセクターも選んでいるでしょうけれど、それ以外も買っているので必ずしもディフェンシブとは言えませんよ、というお話ですね。
長期投資でもキャピタルゲインは意識すべし
そもそもキャピタルゲインとは株を売買するときに得られる差額のことです。
100円で買った株を120円で売ったら20円がキャピタルゲインです。
それに対してインカムゲインは株を保有しているときに得られるお金です。
配当金がインカムゲインにあたります。
あっちゃんは「株の長期保有をするときはインカムゲインを重視しよう」と言っていました。
でも節約マスクさんは「長期保有するときもキャピタルゲインは大事。」ということです。
キャピタルゲインがということではありません。キャピタルゲインもです。
これは場合によってはインカムゲインよりもキャピタルゲインの方が上回ることがありますよということですね。
実際に米国株を代表する指数であるS&P500は過去10年右肩上がりになっています。
つまり米国株はインカムゲインだけでなくキャピタルゲインも狙えるよっていうことです。
バフェット太郎さんとたぱぞうさんの投資スタイルは全然違う
バフェット太郎さん→個別株式10種類を自分で組み合わせる
ここで節約マスクさんが注意喚起していたのはバフェット太郎さんの本を読むだけで米国株について理解した気になるのは危険ということです。
お二方の投資スタイルの決定的な違いは自分で選ぶか、自動でやるかという点です。
この二つは違うので注意が必要ですね。
米国の有名会社の株は横ばいではない
10年とか長期スケールでチャートを見ればわかります。
こちらは先ほどもちょっぴりお話したS&P500に連動する米国ETFであるVOOのチャートです。（このチャートは楽天証券の画像を使っています。）
S&P500はアメリカの企業500社の株価に連動する指数ですから、この指数が右肩上がりになっていることから米国株の多くは成長していると考えられます。
Apple、Microsoft、マクドナルドなどどれも右肩あがりです。
あっちゃんの言葉選びの意図は分かりませんが、ちゃんと成長してるよっていうことをかおるさんは言いたかったのですね。
SBIバンガードS＆P500と楽天全米株式インデックスファンドはETFではない
SBIバンガードS＆P500と楽天全米株式インデックスファンドは投資信託であってETFではありません。
投資信託とETFはいろいろな株の詰め合わせパックという意味で似ていますが、厳密には違います。
たとえば、ETFとは違い、投資信託は株のようにリアルタイムで売買できません。
ただ、どちらも初心者向けといえるでしょう。
まとめ
①バフェット太郎さんはディフェンシブではない
②長期投資でもキャピタルゲインは意識すべし
③バフェット太郎さんとたぱぞうさんの投資スタイルは全然違う
④米国の有名会社の株は横ばいではない
⑤SBIバンガードS＆P500と楽天全米株式インデックスファンドはETFではない
とのことでした。
個人的にはかなり細かい部分の訂正であったように思います。
知識を深めるのにちょうどよい動画でした。
ただ、YouTube大学の動画でも充分投資を始めるきっかけになったと思います。
いろいろな動画をみて知識を深めていくのはとても大切ですね。
入浴の効果と今日からできるおすすめリラックス方法３選
今週のお題「お風呂での過ごし方」
入浴による疲労回復の効果
湯船につかると疲れが取れやすいという話を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。
疲労回復の原理についてまずはお話します。
湯船につかると身体が温めるので血行がよくなります。
身体の末端にまで血が巡り、緊張して強張っている筋肉もゆるみます。
このように血流をよくすることで、筋肉の緊張状態を解いてあげることが疲労回復を促すのです。
湯船の適温
リラックスするためには36～39℃が適温とされているそうです。
理由は身体を回復する方向へ導く、副交感神経が働くためと言われています。
身体が回復モードになるのですね。
ちなみに42～45℃のお湯につかると、交感神経の働きを促進します。
交感神経が働くと、身体が興奮状態になり、活発モードになります。
リラックスとは真逆なので、夜眠る前は避けたほうが良いでしょう。
ただ、朝シャワーを浴びてシャッキリしたいときには良いかもしれませんね。
半身浴
身体を温めたり、デトックス効果に有効と言われていますよね。
血行が良くなることで老廃物を外に出す効果があるそうです。
やり方
①身体が半分つかるくらいの量の湯船に入る
②お風呂の蓋を半分する
③肩からタオルをかける（寒くならないように）
④スマホで動画をみる
⑤熱くなったら一度湯船からでて休憩をする
⑥またつかる
※水分摂取もお忘れなく！
動画を観ているとあっという間に時間が経ちますね。
やりすぎには注意です。
湯船でマッサージ
顔や足など、気になるところをほぐします。
顔のマッサージ
・髪の毛の生え際
・目の周り（眉頭辺りからこめかみにかけて）
・頬骨から耳の前にかけて
・顎から耳の下にかけて
など、気になる部分を人差し指と中指の第二関節をつかってほぐしていきます。
最後は、首→鎖骨に流します。
特に鎖骨をグリグリするといた気持ちが良いです。
ちなみに、頬骨から耳の前にかけて２か月くらい前にも凝っていたのでほぐしたら頬が少しシュっとしました。
ほっぺのぷにぷにが少し気になっている人におすすめです。
足のマッサージ
マッサージにいったときに下半身をきちんとほぐさないと腰痛が治らないと言われたので、お風呂でほぐしています。
・足の裏と足の甲
・アキレス腱周り
・ふくらはぎ
・ひざ裏のリンパが集まっている部分
・前もも
・鼠径部
基本的に下から上へ流していきます。
途中で痛気持ちいい部分があれば重点的にやっています。
ちなみに湯船で正座するとむくみにいいそうです。
水圧による影響で血流もあがるそうですよ。
アロマオイルを入れる
アロマにもいろいろな効果があると言われていますが、私はただただお風呂上がりの自分が良い香りになるのが嬉しくて入れています。
ラベンダーや柑橘系など気分に合わせて好きな香りのアロマを湯船にぽちゃぽちゃ数滴入れています。
ちなみにリラックス効果があるのはラベンダー、オレンジ、ベルガモットなどだそうです。
入眠にも良いそうなので、不眠でお悩みの方にもおすすめですね。
